<Matchbericht>
Nach nur zwei Tagen Pause zeigte das Team im Viertelfinale des Emperor's Cup gegen die Urawa Reds einen leidenschaftlichen Kampf und erzielte einen Sieg nach Rückstand. Nun steht nach drei Tagen Pause das Auswärtsspiel gegen Nagoya Grampus an. Trotz des engen Spielplans ist dieses Spiel besonders wichtig, da der Gegner mit nur zwei Punkten Rückstand auf dem 16. Platz steht.
In dieser Runde befinden sich die erfahrenen Spieler Yuto NAGATOMO, Kento HASHIMOTO und Kei KOIZUMI aufgrund von Sperren in einer schwierigen Lage. Dennoch setzt Trainer Rikizo MATSUHASHI große Hoffnungen in die Spieler, die er aufgestellt hat, und sagt: „Es geht nicht um einen ‚Ersatz‘, sondern darum, dass die Spieler, die die Chance bekommen haben, sich selbst gut präsentieren.“
Die Startelf in Blau-Rot änderte sich im Vergleich zum Spiel gegen Urawa um sechs Spieler. Im Tor wurde Kim Seung-gyu eingesetzt, und auf der rechten Außenverteidigerposition kehrte Soma ANZAI nach etwa eineinhalb Monaten zurück ins Team. In der Innenverteidigung bildeten Masato MORISHIGE, der im Spiel gegen Urawa wieder auf die Bank zurückgekehrt war, und Alexander Scholz die Abwehrzentrale, während Kashif BANGNAGANDE als linker Außenverteidiger auflief. Im defensiven Mittelfeld standen Keigo HIGASHI, der das Kapitänsamt übernahm, und Kyota TOKIWA, der nach dem Emperor's Cup erneut in der Startelf stand. Die offensiven Mittelfeldspieler waren Reon Nozawa auf der rechten und Kota Tawara auf der linken Seite, während die beiden Spitzen von Keita YAMASHITA und Motoki NAGAKURA gebildet wurden, der im Emperor's Cup-Spiel gegen Urawa aufgrund vertraglicher Gründe nicht spielen konnte. Zudem kehrten die beiden Angreifer Megumu Sato und Keita ENDO zurück und nahmen auf der Bank Platz, was die Tiefe im Angriff verstärkte.
Während die Zahl der Spieler, die nicht am Spiel teilnehmen können, gestiegen ist, ist es ein gutes Zeichen, dass viele Spieler ins Team zurückgekehrt sind. Es gilt, den kämpferischen Einsatz aus dem Spiel gegen Urawa beizubehalten und dabei die Zusammenarbeit im Team zu beachten, während jeder Spieler seine individuellen Stärken zeigt.
1. HALBZEIT – Chancen aus konzentrierter Defensive gesucht, aber kein Tor erzielt
Das Spiel begann mit einem intensiven Wechsel zwischen Angriff und Verteidigung. Gegen Nagoya, die über die Seiten angriffen, setzte Tokio in der 5. Minute der ersten Halbzeit auf einen Mittelfeldschuss von Spieler Tokiwа nach einem abgeprallten Ball bei einem Konter. Obwohl der Schuss das Tor gut traf, wurde er vom gegnerischen Torwart abgewehrt. Die Nummer 27, die zum ersten Mal in der Liga in der Startelf stand und sagte, dass sie „ein Ergebnis erzielen möchte, das in den Statistiken bleibt“, zeigte dabei viel Engagement.
In der 12. Minute der ersten Halbzeit wurde ein direkter Freistoß zentral vor dem Tor vergeben, doch der Schuss von Morishima mit dem rechten Fuß prallte an die Latte, sodass eine Gefahr abgewendet wurde.
Nach einer offenen Anfangsphase entwickelte sich das Spiel dahin, dass Tokio von der letzten Linie aus den Angriff aufbaute und nach Möglichkeiten suchte. Die Mannschaft behielt den Ballbesitz, trug ihn nach vorne und versuchte, entscheidende Chancen zu kreieren. Selbst wenn der Ball verloren ging, wurde der zweite Ball erobert und das Spiel in die gegnerische Hälfte verlagert. Da Tokio sowohl in der Offensive als auch in der Defensive konzentriert spielte, möchte man durch kreative Lösungen im letzten Drittel große Chancen herausarbeiten.
In der 18. Minute der ersten Halbzeit geriet das Team nach einem Durcheinander vor dem Tor in Bedrängnis, doch die Spieler verteidigten mit vollem Körpereinsatz und ließen keinen Freiraum. Am Ende wurde ein Schuss von Spieler Yamagishi an die Latte abgewehrt, wodurch es gelang, die Situation irgendwie zu überstehen.

Tokyo, das gerne eine klare Torchance kreieren möchte, startete in der 42. Minute der ersten Halbzeit einen Konter nach einem hohen Pressing. Spieler Nagakura spielte einen durchsteckenden Pass, der die gegnerische Abwehr durchbrach, doch Spieler Tawara Tsukida konnte trotz gutem Timing nicht richtig annehmen und somit den Schuss nicht abschließen.
Kurz nach Beginn der Nachspielzeit erhielt Nagakura den Ball im Mittelfeld, dribbelte nach vorne und spielte einen perfekt getimten Steilpass schräg nach links. Yamashita setzte sich durch und zielte mit dem linken Fuß, doch der Schuss wurde vom Torwart abgewehrt. Nagakura versuchte den Abpraller einzuschieben, doch auch dieser wurde gefangen, sodass das Netz leider nicht zappelte.
Letztendlich endete die erste Halbzeit torlos. Während man den Ball behielt und angriff, wurden mehrere große Chancen herausgespielt, doch ein Tor gelang nicht. Mit ungelösten Aufgaben in der Angriffsdrittel-Bewältigung ging es in die Halbzeitpause.
2. Halbzeit – Endo erzielt in der Schlussphase das hart erkämpfte Ausgleichstor
In der zweiten Halbzeit möchte man der Offensive mehr Gefahr und Wiederholbarkeit verleihen. Trainer Matsuhashi schickte dieselbe Mannschaft wie in der ersten Halbzeit auf das Spielfeld.
Die erste große Chance der zweiten Halbzeit hatte Nagoya. In der 5. Minute der zweiten Halbzeit kam nach einer Ecke eine Flanke, die per Kopfabschluss aufs Tor gebracht wurde, doch hier zeigte Min Gyu JANG einen großartigen Reflex mit dem rechten Arm bei einem seitlichen Sprung! Eine wahre Leistung eines Schutzengels, der das Tor bewahrte.
In der 10. Minute der zweiten Halbzeit wurden die Spieler Tawara Tsukida und Yamashita durch das schnelle Duo Marcos Guilherme und Marcelo RYAN ersetzt. Beide Spieler, die drei Tage zuvor im Emperor's Cup-Spiel gegen Urawa die Hauptakteure der Aufholjagd waren, wurden erneut aufs Feld geschickt, in der Hoffnung, dass sie der Offensive neue Akzente verleihen.

Marcos zeigte sofort eine Szene, die ins Auge fiel. Er erhielt eine direkte Freistoßchance leicht rechts vor dem Tor. Die Spieler Higashi und Lins verdeckten die Sicht und bereiteten sorgfältig vor, und als Higashi den Ballpunkt verließ, überraschte Marcos den Gegner mit einem sanften Schuss mit dem rechten Fuß. Dieser ging knapp rechts am Tor vorbei, zeigte jedoch wie gewohnt die Präzision bei Standardschüssen.
Doch in der 20. Minute der zweiten Halbzeit fiel das Gegentor nach einem Durcheinander vor dem Tor nach einer Ecke von rechts für den Gegner. Obwohl Nagoya den Druck von vorne im Vergleich zur ersten Halbzeit erhöht hatte und mehr Gelegenheiten für Standardsituationen bekam, mussten wir das erste Tor hinnehmen.
In der 29. Minute der zweiten Halbzeit wurden Nozawa und Nagakura ausgewechselt, und sowohl Sato als auch Endo, die beide ihr Comeback feierten, kamen aufs Spielfeld. Endo übernahm die Position des rechten Angreifers, während Sato in einer Formation als Teil des Doppelsturms aufgestellt wurde. Daraufhin zeigte Sato, der am Tag vor dem Spiel gesagt hatte, er wolle „das Team nach vorne bringen“, sofort eine scharfe Drehung und versuchte im Strafraum vertikal durchzubrechen, wodurch er die Offensive belebte.
In der 32. Minute der zweiten Halbzeit erfolgte der Wechsel von Spieler Higashi zu Kanta DOI. DOI übernahm die Position im defensiven Mittelfeld direkt von Higashi.
Und in der 37. Minute der zweiten Halbzeit brachte Tokios Kampfgeist und Konzentration den Ausgleichstreffer. Derjenige, der anvisiert wurde, war die gerade eingewechselte Nummer 22.
Der Spieler Yoshifu, der den Ball hoch auf der linken Seite hatte, spielte einen Richtungswechsel und eine Flanke mit dem rechten Fuß. Diese traf den Kopf eines Gegenspielers und gelangte vor das Tor, wo der gegnerische Torwart einen Fangfehler machte. Spieler Endo nutzte diesen Moment sofort, streckte schnell seinen rechten Fuß aus und schob den Ball ins Tor zum Ausgleich. Endos Haltung, stets konzentriert zu bleiben und weiterzuspielen, zahlte sich aus, und Tokio brachte das Spiel auf den 1:1-Unentschiedenstand zurück.
In der sechsminütigen Nachspielzeit der zweiten Halbzeit erspielte sich Tokio eine große Chance. Marcos spielte einen stechenden Pass durch die gegnerische Abwehr, den Endo mit einer Täuschung vortäuschte, indem er einen Schuss ansetzte, dann aber den Ball zentral zurücklegte. Doch dieser letzte Pass geriet leicht zu kurz, sodass Sato den Schuss nicht richtig traf. Diese große Chance wurde vergeben, und die Zeit lief ab. Das Spiel endete mit einem 1:1-Unentschieden.
Nach dem Spiel wurden die Spieler, die enttäuscht über den nicht errungenen Sieg waren, von den blau-roten Fans und Unterstützern mit einem Banner „Wir dürfen gegen Verdy nicht verlieren“ und lautstarker Anfeuerung motiviert. Sie riefen zur gemeinsamen Anstrengung für das bevorstehende Spiel nach der Unterbrechung auf.
SPIELDETAILS
<FC Tokyo>
STARTELF
TW Kim Seung-gyu
AB Masato Morishige / Kashif BANGNAGANDE / Soma ANZAI / Alexander Scholz
MF Keigo Higashi (32. Min. 2. HZ: Kanta DOI) / Kota TAWARATSUMIDA / Leon NOZAWA (28. Min. 2. HZ: Keita ENDO) / Kota TAWARATSUMIDA (11. Min. 2. HZ: Marcos Guilherme)
ST Keita YAMASHITA (11. Min. 2. HZ: Marcelo) / Motoki NAGAKURA (28. Min. 2. HZ: Megumu Sato)
ERSATZSPIELER
TW Go HATANO
AB Teppei OKA/Henrique TREVISAN
MF Maki KITAHARA
TRAINER
Rikizo MATSUHASHI
TOR
37. Minute der zweiten Halbzeit: Keita ENDO
<Nagoya Grampus>
STARTELF
TW Pisano Alex Yukifuyu HORIO
AB Yota SATO/Haruya FUJII/Takuya UCHIDA
MF Katsuhiro NAKAYAMA/Tsukasa MORISHIMA/Sho INAGAKI/Ryuji IZUMI (19. Min. der zweiten Halbzeit: Yuya ASANO)/Soichiro MORI (28. Min. der zweiten Halbzeit: Yuki NOGAMI)
ST Kensuke NAGAI (28. Min. der zweiten Halbzeit: Yudai KIMURA)/Yuya YAMAGISHI
ERSATZSPIELER
TW Yohei TAKEDA
IV Kennedyegbus MIKUNI
ZM Gen KATO / Haruto SUZUKI / Masahito ONO
ST Shungo SUGIURA
MANAGER
Kenta HASEGAWA
TOR
20. Minute der zweiten Halbzeit: Yota SATO
[Trainer Rikizo MATSUHASHI Interview]

Q, bitte blicken Sie auf das heutige Spiel zurück.
A, ich denke, die Spieler haben in den drei Spielen mit nur zwei bzw. drei Tagen Pause zwischen den Partien wirklich großartig gekämpft. Sowohl die Spieler, die in den aufeinanderfolgenden Spielen eingesetzt wurden, als auch diejenigen, die nicht durchgehend spielten, die Spieler, die nach längerer Zeit wieder zum Einsatz kamen, die Stammspieler und die eingewechselten Spieler – ich glaube, wir konnten unsere Stärken innerhalb des aktuellen Kaders gut zur Geltung bringen. Was den Spielverlauf betrifft, gab es viele Herausforderungen, wie wir die kompakte Defensive aufbrechen können. Allerdings konnten wir gegen Ende des Spiels einige der beabsichtigten Aktionen umsetzen, und in der ersten Halbzeit sah man gute Fortschritte, da die Spieler im Aufbau gut aufeinander abgestimmt waren. Was noch verbessert werden muss, ist die Qualität, wie wir in den letzten Drittel eindringen und die Chancen verwerten. Dennoch denke ich, dass wir bis zum Schluss nicht aufgegeben haben und dank der Unterstützung unserer Fans und Anhänger ein Tor erzielen konnten. Das möchte ich auf jeden Fall positiv sehen.
Q, die eingewechselten Spieler zeigten eine Leistung, die zu Toren führte. Wie bewerten Sie das?
A, wie man den Gang wechselt. Jeder hat seine Stärken, und da viele Spieler unterschiedliche Qualitäten besitzen, hatten wir natürlich schon vor dem Spiel geplant, diese Unterschiede einzusetzen, um die kompakte Abwehr des Gegners sowohl als Team als auch individuell zu knacken. Natürlich haben auch die Spieler, die von Anfang an auf dem Platz standen, genügend Kraft, aber aufgrund der aufeinanderfolgenden Spiele und wie ich bereits sagte, gab es auch Spieler, die lange nicht gespielt hatten und plötzlich in der Startelf standen. Trotzdem denke ich, dass sie ihre Aufgabe sehr gut erfüllt haben.
Q, es wurde erwähnt, dass die gegnerische Abwehr sehr kompakt ist, was besonders in der ersten Halbzeit auffiel. War es für Sie erwartungsgemäß, dass wir nur in die Bereiche mit hoher Dichte eindringen konnten, da der Gegner seine Defensive sehr kompakt formierte?
A, ich hatte das Gefühl, dass sie vielleicht etwas weiter nach vorne kommen würden, aber wenn wir sie unter Druck gesetzt haben, war ihre Abwehr sehr kompakt, und Nagoyas Verteidigung legt großen Wert darauf, auf der Ballseite ausreichend Spieler zu stellen. Das war ein Teil, den wir bis zu einem gewissen Grad erkennen konnten, und es ging darum, zu entscheiden, wo wir ansetzen wollen. Es ging nicht darum, einfach absorbiert zu werden, sondern vielmehr darum, eine zahlenmäßige Überlegenheit eine Station davor zu schaffen und zu beobachten, wie der Gegner reagiert. Dabei war das Ziel, zu bestimmen, wer hinter diese Linie gehen würde. Es war also nicht so, dass wir völlig erfolglos waren, und wie Sie bereits sagten, gibt es auch die Einschätzungen der Spieler, die die Situation berücksichtigen, weshalb ich denke, dass das ein sehr positiver Aspekt war.
Q, wie bewerten Sie Soma ANZAI, der nach längerer Zeit wieder als rechter Außenverteidiger eingesetzt wurde, und was haben Sie von Kanta DOI erwartet, der normalerweise als Innenverteidiger spielt, heute aber im defensiven Mittelfeld eingesetzt wurde? Außerdem, wie nehmen Sie die Konzentration wahr, mit der ENDO Keita solche Situationen nicht verpasst und den entscheidenden Treffer erzielt hat?
A, zur ersten Frage: Zu beiden Spielern kann ich nur sagen, dass sie wirklich großartig waren. Es war ihr erstes Spiel seit langer Zeit, und obwohl die Einsatzzeiten unterschiedlich waren, haben sie ihre Stärken klar gezeigt. Natürlich gibt es noch Bereiche, in denen sie sich verbessern müssen, aber ich denke, sie haben mehr als genug geleistet. Was Endos Tor betrifft, so war es kein Instinkt im eigentlichen Sinne, sondern eher eine Art Gespür dafür, den Moment zu erkennen, in dem die gegnerische Abwehr eine Lücke zeigte – genau das hat er nicht verpasst, und das führte zum Tor. Er ist ein Spieler, der das Spielgeschehen gut beobachten und darauf reagieren kann, daher finde ich es großartig, dass er das Tor erzielt hat.
Q, Wie beurteilen Sie die Entwicklung von Kyota Tokiwa, der in der J1-Liga zum ersten Mal in der Startelf stand, einschließlich der Zeit seit Saisonbeginn?
A, trotz einiger Schwankungen denke ich, dass er in den bisherigen zwei Spielen seine Leistung und seine Stärken gut gezeigt hat. In der ersten Halbzeit des ersten Spiels war wirklich viel Anspannung zu spüren, und er konnte nicht ganz sein wahres Potenzial zeigen, so wie ich es sehe. Als ich dann nicht nur ihn, sondern das ganze Team anspornte, hatte ich das Gefühl, dass alle irgendwie befreit waren und einfach nur noch ihr Bestes geben wollten. Sein sehr ruhiges Spiel sowie seine Stärken, insbesondere seine Zweikampffähigkeiten und sein Antizipationsvermögen, waren im Spiel deutlich zu erkennen, was ich für sehr beeindruckend halte. Ich hoffe, dass er darauf aufbauen und sich weiterentwickeln wird.
[Spielerinterview]
<Keita ENDO>

Q, bitte erzählen Sie uns von Ihrem Ausgleichstor, das dem Team einen Punkt brachte.
A, Es war eine Situation, in der ich auf den gegnerischen Torwart zustürmte, in der Hoffnung, dass „etwas passiert“. Da ich keine Zeit hatte, mich richtig vorzubereiten und der Ball abgeprallt kam, war es schwierig zu reagieren, aber ich bin froh, dass ich den Ball letztendlich ins Tor drücken konnte.
Q: Du bist ins Spiel gekommen, als dein Team zurücklag. Mit welcher Einstellung bist du auf den Platz gegangen?
A, viele Spieler spielten in ihrer jeweiligen Komfortzone, und es gab auffällige Szenen, in denen das Timing der Pässe zu früh war und die Empfänger nicht gut darauf reagierten. Es sah so aus, als würden sie eingeengt spielen, und genau deshalb wollte ich, dass wir die Initiative ergreifen und die Wahl zwischen Schuss, Pass und Dribbling treffen können. Ich habe Soma ANZAI auf derselben Seite gebeten, sich ins Spiel einzubringen. Während der Sommer-Spielperiode gab es viele Spiele, in denen ich nicht eingesetzt werden konnte, und ich habe meinen Mitspielern dadurch Unannehmlichkeiten bereitet. Diesen Rückstand möchte ich nun wieder aufholen.
Q, Besonders beeindruckend war es, wie Spieler Endo das Team in der Schlussphase des Spiels, einschließlich nach dem Tor, anfeuerte.
A, ich dachte, es kommt häufig vor, dass man nach dem Ausgleich wieder ein Gegentor kassiert, und im Auswärtsspiel macht es einen riesigen Unterschied, ob man einen Punkt oder null Punkte holt. In dieser Situation wollte ich mindestens ein 1:1 erreichen und dann beim nächsten Chancen nutzen, um auf 2:1 zu stellen. Deshalb habe ich nach dem Ausgleich auch den offensiven Spielern wie Marcelo RYAN und Megumi Sato gesagt, dass sie sich in der Defensive gut zurückziehen sollen.
Q, Nach einer etwa zweiwöchigen Pause steht das Spiel gegen Tokyo Verdy an.
A, Wir konnten den Fans und Unterstützern, die bis nach Aichi gekommen sind, nur ein Mindestmaß an Ergebnissen zurückgeben. Im nächsten Spiel wird nur ein Sieg erwartet. Ich denke, es werden viele Spieler von Verletzungen zurückkehren, und wir wollen ein stärkeres Team zeigen.
<Spieler Kyota Tokiwa>

Q, Sie standen zum ersten Mal in einem J1-Ligaspiel in der Startelf.
A, ich wollte vor allem gewinnen und hatte den starken Wunsch, als Stammspieler aufzulaufen und das Team zum Sieg zu führen. Es ist am frustrierendsten, dass wir die drei Punkte nicht holen konnten. Das Team endete zwar mit einem Unentschieden, aber wenn ich auf mich persönlich schaue, habe ich das Gefühl, dass ich Schritt für Schritt mehr leisten kann, und ich denke, dass sich mein Spiel seit dem letzten Emperor's Cup erweitert hat. Ich hätte gerne noch spielerische Akzente gesetzt, die den Sieg entschieden hätten.
F, ich denke, es waren 90 Minuten harter Arbeit in Angriff und Verteidigung, mit einem Mittelschuss, der das Tor traf, und Ballgewinnen.
A, ich habe vor allem daran gedacht, aktiv zu spielen, und hatte stets die Absicht, den Fuß zu schwingen, sobald ich das Tor sah. In der Defensive dachte ich, dass wir das Spiel vorteilhaft gestalten können, wenn wir in den Duellen um den Ball und bei der zweiten Balleroberung gewinnen, was auch eine meiner Stärken ist. Ich denke, ich konnte ein wenig beitragen.
F: Im heutigen Spiel bildete ich zusammen mit Keigo HIGASHI die Doppel-Sechs.
A, während ich mich etwas zurückfallen ließ, um den Ball herauszuholen, zeigte Spieler Higashi ein offensives Spiel. Ich denke, wir konnten in einer guten Balance im Mittelfeld spielen, und es war sehr angenehm.
Q: In der Schlussphase des Spiels gab es auch Zeiten, in denen Sie die Kapitänsbinde trugen.
A, ich denke, wenn man auf dem Spielfeld steht, spielen Alter und Spielerfahrung keine Rolle. Für das Team und den Sieg muss jeder auf dem Platz etwas zeigen. Es gab nichts Besonderes, nur weil ich Kapitän war, aber ich hatte den Frust, mit Ergebnissen auf die Gefühle reagieren zu wollen, die ich empfand, als ich die Anweisungen des Trainers erhielt.
Q, das nächste Spiel ist eine Begegnung gegen Tokyo Verdy.
A: In der ersten Hälfte der Liga konnte ich das Spiel nur von der Bank aus verfolgen, und wenn man die aktuelle Platzierung und die Situation bedenkt, ist es ein besonderes Spiel. Es wird ein Spiel, bei dem nichts anderes als ein Sieg erwartet wird. Wir werden um jeden Preis gewinnen.
<Soma ANZAI>

F: Wie war es, nach langer Zeit wieder ein 90-minütiges Spiel zu absolvieren?
A, ich habe einfach mein Bestes gegeben und versucht, die bestmögliche Leistung zu zeigen, die ich derzeit bringen kann.
F: Es gab auch Szenen, in denen Spieler Anzai verzweifelt beim Zurückpressen zu sehen waren, wenn der Gegner hinter die Abwehr durchbrach.
A, es gab eine lange Phase, in der ich kaum ins Spielgeschehen eingreifen konnte, daher habe ich die Spiele immer mit einem schweren Gefühl verfolgt. In dieser Zeit gab es auch Phasen, in denen in den sozialen Medien vieles über mich gesagt wurde, aber als Spieler kann man nur auf dem Spielfeld spielen und sich so Anerkennung verschaffen. Ich denke, nur auf dem Spielfeld kann man seinen Sinn und Zweck zeigen, und natürlich auch im nächsten Spiel, aber da noch viele Spiele folgen, die wir nicht verlieren dürfen, möchte ich wieder auf dem Spielfeld stehen und mein Bestes geben.
Q, wie hat der Trainer Sie auf das heutige Spiel vorbereitet?
A: Es war nur so etwas wie „Kannst du gehen?“. Ich denke, ich habe in der begrenzten Zeit die nötigen Vorbereitungen getroffen, daher möchte ich jetzt meine Kondition wieder steigern und weitermachen.
Q: Wir haben mindestens einen Punkt geholt, wie wollen Sie diesen Erfolg für die Zukunft nutzen?
A: Der Spielverlauf war zwar schwierig, aber dieser eine Punkt war auch deshalb wichtig, weil wir dem Gegner keine Punkte überlassen haben. Ob dieser Punkt wirklich von Bedeutung ist, hängt von den Ergebnissen der kommenden Spiele ab, deshalb möchte ich auf jeden Fall vermeiden, dass er umsonst war.
F: Das nächste Spiel ist gegen Tokyo Verdy.
A, da die Entscheidung noch nicht gefallen ist, spielen wir beim nächsten Mal zu Hause und möchten uns gut vorbereiten und antreten.


