Bekanntmachung zur Teilnahme an einem Konditions- und körperlichen Fitnesskurs für Erwachsene
Als spezielles Sommerferienprogramm im FC Tokyo Park Fuchu veranstalten wir die "Konditionsschulung für Erwachsene" und die "Physische Fitnessschulung" mit Yuji MATSUBARA, dem physischen Trainer des FC Tokyo U-18!
Die im letzten Jahr sehr beliebte "Konditionsschulung für Erwachsene" findet am Fr., 15.08. statt.
Außerdem findet am Sa., 16.08. die erstmalige Veranstaltung des „Physisches Fitnessseminars für Erwachsene“ zur Leistungssteigerung statt!
Yuji MATSUBARA, ein erfahrener Physiktrainer mit nachgewiesener Erfahrung auch im Top-Team, wird unterhaltsam und sorgfältig unterrichten.
Bitte überprüfen Sie die folgenden Details und melden Sie sich an.
・15.08. (Fr) 'Kurs für Erwachsenen-Conditioning' ist hier
・16.08. (Sa) 'Kurs für Erwachsenen-Physical Fitness' ist hier
・Informationen zum physischen Fitnesskurs für Kinder finden Sie hier
□Dozent
Yuji MATSUBARA, Physischer Trainer FC Tokyo U-18
【Profil】
Nach seiner Tätigkeit als Trainer bei RB Omiya Ardija und Matsumoto Yamaga FC wechselte er in der Saison 2018 zu FC Tokyo. Bis zur Saison 2023 trug er als Athletiktrainer des Top-Teams zum Erfolg bei. Ab 2024 unterstützt er als Physis-Trainer der U-18 die Spieler bei der Verletzungsprävention, der Konditionsentwicklung und dem körperlichen sowie geistigen Wachstum.
［Lizenzen］
Vom Japanischen Sportverband zertifizierter Athletiktrainer, Judo-Therapeut, JATI-ATI, NSCA-CPT, NASM-PES, FMS, SFMA, SOM-zertifizierter CMC
□ Kommentar des Dozenten
„Die eigene Kondition zu pflegen ist auch im Alltag sehr wichtig. Heutzutage spricht man von einer ‚100-Jahre-Lebenszeit‘. Wollen wir gemeinsam mit Freude unseren Körper bewegen und jetzt schon mit dem Konditionstraining beginnen, um unsere gesunde Lebenszeit zu verlängern?“
□Konditionierungsseminar für Erwachsene
【Datum und Uhrzeit】
Fr., 15.08.2025 18:30～19:50
※Einlassbeginn voraussichtlich 30 Minuten vor Veranstaltungsbeginn
【Ort】
FC Tokyo Park Fuchu
(Adresse: 1-41-2 Miyamachi, Fuchu, Tokio, Dach des Mitten Fuchu)
【Zielgruppe/Kapazität】
Erwachsene (auch Oberstufenschüler erlaubt) / 24 Personen ※ nach Reihenfolge der Anmeldung
【Inhalt】
Eigengewicht und Trainingsgeräte werden verwendet
・Mobilitätsübungen zur Verbesserung des Gelenkbewegungsumfangs und für eine geschmeidige Körperbewegung
・Stärke dein Muskelkraft! Krafttraining
・Training zur Stärkung der Körpermitte
【Empfohlen für diese Personen!】
・Ich möchte von einem professionellen Trainer lernen, wie ich meine Kondition verbessern kann!
・Ich möchte meinen Bewegungsmangel beheben!
・Ich möchte meine Kondition verbessern!
・Ich möchte wissen, wie man Verletzungen beim Sport vorbeugen kann!
【Teilnahmegebühr】
4.400 Yen (inkl. MwSt.) pro Person
Bitte zahlen Sie am Veranstaltungstag bei der Anmeldung an der Rezeption.
【Mitzubringen am Veranstaltungstag】
・Sportliche Kleidung und Schuhe
・Trinkwasser (im Konferenzraum ist nur das Trinken erlaubt. Auf dem Spielfeld darf nur Wasser mitgebracht werden)
・Hitzeschutz (Handtuch, Hut usw.)
【Anmeldung】
Bitte melden Sie sich über das untenstehende Banner (Reservierungsseite LaBOLA), telefonisch unter 042-314-1380 oder am Empfang des FC Tokyo Park Fuchu an.
［Anmeldeschluss］
1 Stunde vor Veranstaltungsbeginn
(Fr., 15.08. 17:30)
【Stornierungsbedingungen】
<Stornogebühr>
Bis 14.08. (Do) 18:30, also bis 24 Stunden vor Veranstaltungsbeginn, kostenlos. Danach 100 % der Teilnahmegebühr.
<Stornierungsverfahren>
Bis 14.08. (Do) 18:30 online oder telefonisch möglich. Danach nur telefonisch.
［FC Tokyo Park Fuchu］
042-314-1380 ※Öffnungszeiten der Einrichtung (10:00-22:00)
□ Fitnesskurs für Erwachsene
【Datum und Uhrzeit】
Sa., 16.08.2025 17:40–19:00
※Einlassbeginn voraussichtlich 30 Minuten vor Veranstaltungsbeginn
【Ort】
FC Tokyo Park Fuchu (Adresse: 1-41-2 Miyamachi, Fuchu-shi, Tokio, Dach des Mitten Fuchu)
【Zielgruppe/Kapazität】
Erwachsene / 20 Personen
*Teilnahme für Personen unterhalb der Oberstufe nicht möglich。</sub>
*Nach dem Prinzip "Wer zuerst kommt, mahlt zuerst"
【Hauptinhalte】
・Schrittarbeit
・Bewegungssession
・Gemeinsam Spaß haben und die Herz-Kreislauf-Funktion stärken! Konditionstraining zur Leistungssteigerung!
【Empfohlen für diese Personen!】
・Ich möchte von einem professionellen Trainer Anleitungen für ein Leistungstraining erhalten!
・Ich möchte meine physische Kondition verbessern!
・Ich möchte die Leistung in meinem üblichen Sport steigern!
【Teilnahmegebühr】
4.400 Yen (inkl. MwSt.) pro Person
Bitte zahlen Sie am Veranstaltungstag bei der Anmeldung an der Rezeption.
【Mitzubringen am Veranstaltungstag】
・Sportliche Kleidung und Schuhe
・Trinkwasser (im Konferenzraum ist nur das Trinken erlaubt. Auf dem Spielfeld darf nur Wasser mitgebracht werden)
・Hitzeschutz (Handtuch, Hut usw.)
【Anmeldemethode】
Bitte melden Sie sich über das untenstehende Banner (Reservierungsseite LaBOLA), telefonisch (FC Tokyo Park Fuchu TEL: 042-314-1380) oder an der Rezeption des FC Tokyo Park Fuchu an.
［Anmeldeschluss］
1 Stunde vor der Veranstaltung (Sa., 16.08. 16:40)
【Stornierungsbedingungen】
<Stornogebühren>
Bis 24 Stunden vor Veranstaltungsbeginn, also bis Fr., 15.08. 17:40, kostenlos. Danach 100 % der Teilnahmegebühr
<Stornierungsmethode>
Bis Fr., 15.08. 17:40 online oder telefonisch möglich. Danach nur telefonisch.
FC Tokyo Park Fuchu: 042-314-1380 ※ Öffnungszeiten der Einrichtung (10:00-22:00)
□ Hinweise zum Besuch
【Zur Nutzung der Einrichtung】
・Für Unfälle, Verlust von Wertgegenständen oder Gepäck in dieser Einrichtung übernehmen wir keinerlei Haftung. Bitte haben Sie Verständnis.
・Das Mitbringen und der Konsum von Alkohol sind verboten.
・Das Dach ist eine komplett rauchfreie Zone. Bitte nutzen Sie die Raucherbereiche im 9. Stock.
※ Das Mitbringen von Bällen ist nicht erlaubt.
※ Spikes oder andere Schuhe mit spitzen Sohlen dürfen im Spielfeld nicht getragen werden.
【Sonstiges】
・Bitte beachten Sie, dass während der Veranstaltung aufgenommene Fotos und Videos auf der Homepage von FC Tokyo, in verschiedenen Werbemedien, auf der Homepage der Einrichtung sowie in Mitarbeiterblogs veröffentlicht werden können.
・Die von Ihnen bereitgestellten personenbezogenen Daten können zur Bereitstellung von Informationen über FC Tokyo und Veranstaltungen der Einrichtung verwendet werden.
・Die von Ihnen bereitgestellten personenbezogenen Daten werden verantwortungsvoll gemäß der in der „Datenschutzerklärung“ beschriebenen Richtlinien behandelt.
※Mit der Anmeldung zu einer Veranstaltung in dieser Einrichtung stimmen Sie der Verarbeitung Ihrer personenbezogenen Daten zu.
・Es besteht keine Versicherung für Privatpersonen. Bitte haben Sie Verständnis dafür, dass die Einrichtung keine Verantwortung für Verletzungen oder Unfälle während der Veranstaltung übernimmt.
□Kontakt für Veranstaltungsanfragen
FC Tokyo Park Fuchu
Ansprechpartner: Iiyama
Miyacho 1-41-2, Fuchu, Tokio, Dachterrasse Mitten Fuchu
TEL: 042-314-1380 (10:00-22:00)
MAIL: info@fctokyoparkfuchu.jp
HP: https://www.fctokyoparkfuchu.j…
【Offizieller X-Account der Einrichtung】
FC Tokyo Park Fuchu @fctparkfuchu
