COLUNA 2024.7.11

COLUNA ESPECIAL #1
Reforma mental que me transformou

Ele está prestes a se tornar o terceiro jogador da equipe principal formado na Academia Aoaka a se tornar um olímpico na história.

O goleiro que salvou a equipe com várias defesas incríveis, Taishi Brandon NOZAWA, partirá para Paris após o jogo contra Albirex Niigata na 23ª rodada da J1 League Meiji Yasuda 2024, que será realizado no Japan National Stadium em 13 de julho.

O jogador Nozawa, que passou por grandes momentos como sua primeira convocação para a seleção japonesa no final da última temporada, participação na Copa da Ásia AFC 2023 e conquista da vaga para as Olimpíadas de Paris. Após retornar ao país, ele reconquistou a titularidade e, com defesas espetaculares consecutivas, evoluiu para se tornar uma presença indispensável na equipe.

Por trás disso estava uma reforma mental que reafirmou a forma de encarar o futebol. Ele passou por momentos difíceis em segredo e transformou isso em algo positivo, explorando seu pensamento.

Texto por 青山知雄
Fotos por 新井賢一



"Eu sou diferente do que era até a Copa da Ásia Sub-23. Por trás da vitória no torneio, pessoalmente, tive lembranças bastante difíceis, mas consegui seguir em frente a partir disso."

O confiável guardião azul e vermelho está prestes a alçar voo para o palco mundial. Na Copa do Mundo FIFA Sub-17 de 2019, ele foi selecionado para o elenco, mas não teve oportunidade de jogar. Agora, ao participar de um torneio mundial novamente, ele expressa sua alegria sincera dizendo: "Fui escolhido! Esse é o sentimento. Quero me esforçar e, acima de tudo, a empolgação é muito grande."

No final da última temporada, conquistou uma posição regular em Tóquio, e seu desempenho lá foi reconhecido, resultando em sua primeira convocação para a seleção japonesa no final do ano. Apesar de um acidente que causou uma lesão durante o treinamento da seleção, ele também participou da Copa da Ásia AFC 2023 no início do ano. Em abril, foi selecionado para o elenco da Copa da Ásia Sub-23 AFC 2024, que também serve como a fase final das eliminatórias asiáticas para as Olimpíadas de Paris, garantindo assim sua vaga no torneio principal.

Se você olhar apenas para os resultados, pode parecer que tudo está indo bem. No entanto, ele estava enfrentando problemas em segredo.

A Copa da Ásia Sub-23 realizada no Catar viu ele entrar em campo na terceira partida da fase de grupos contra a Coreia do Sul, mas o jogo terminou em derrota por 0-1. Incapaz de jogar como desejava, continuou sentado no banco durante as partidas do torneio eliminatório. Ele mesmo relembra seu estado mental daquela época da seguinte forma.

"Durante o torneio, percebi que estava jogando de forma um pouco passiva. Pensava que poderia ter feito diferente, me adaptava demais ao que os outros faziam, tentava não cometer erros... Claro que eu sabia que isso não era bom, mas de alguma forma eu acabava agindo assim."

Não quero mais me arrepender. A experiência de passar por momentos difíceis o levou a um retorno às origens. Que tipo de jogo ele quer jogar? Como pode mostrar seu melhor? Para superar os obstáculos e seguir em frente, ele se questionou repetidamente. Ao se confrontar diariamente, percebeu que o controle mental para ter confiança em si mesmo e demonstrar todo o seu potencial era essencial. Essa consciência o transformou.

"Percebi que o que realmente importa é o coração e a mente. Acho que o que é necessário para mostrar tudo o que você tem é, afinal, o mental."

Claro que é necessário adquirir habilidades através do treino diário. No entanto, para mostrar seu verdadeiro potencial em jogos sob pressão e em situações extremas que exigem decisões rápidas, o que é necessário é uma mentalidade que permita jogar com confiança e calma.

"Primeiro, comecei a confiar na minha intuição e sensações, e a partir daí comecei a expressá-las. Afinal, quero jogar o futebol que gosto, com as jogadas que gosto. Claro que há falhas e erros, mas mesmo quando as coisas ficam difíceis, me concentro em me levantar e, acima de tudo, comecei a achar divertido jogar. O que eu gosto é de agarrar a bola, posicionar-me antecipando os movimentos do adversário e fazer defesas que evitam que o gol seja marcado. Claro que é necessária técnica para demonstrar isso, mas se eu pensar durante o jogo, não vou conseguir a tempo. Por isso, treino constantemente me enfrentando, mas no final, é a intuição, ou melhor, a mentalidade ardente de 'Eu vou conseguir!' que é necessária. Mais do que tudo, agora, o que é bom é que eu acho divertido cada momento em que estou jogando como goleiro."

Depois de voltar para Tóquio com um bilhete para Paris, claramente houve mais jogos em que ele mudou o rumo da partida com suas grandes defesas. Mesmo assim, ele nunca perde a postura de lutar como um time, dizendo que "não venceu apenas com sua própria força".

Eu consegui sair do pântano em que estava preso e agora estou aproveitando jogar no campo. Claro que também tenho vontade de melhorar. A determinação de eliminar completamente os elementos negativos e contribuir para a vitória do time traz confiança ao coração dele.

"A ambição é importante, mas por outro lado, ela pode levar a um pensamento negativo de que você ainda 'não é suficiente'. Esta é uma opinião pessoal, mas acredito que, mesmo tendo esses sentimentos, é importante dar tudo de si em campo."

Continue jogando acreditando em si mesmo. Nunca deixe de enfrentar a si mesmo diariamente, sem jamais se tornar arrogante ou satisfeito. Aceitando mudanças, correções e desafios, você avança com confiança e determinação.

A partida de despedida para o jogador Nozawa, que partirá para esse mundo, será contra o Albirex Niigata no dia 13 de julho no Japan National Stadium. "Até me juntar à seleção japonesa sub-23, continuarei focado apenas na vitória do Tokyo, como sempre fiz", disse ele, demonstrando sua determinação pela vitória da equipe.

Queremos que muitos torcedores venham, e o National tem uma produção incrível. Como equipe, queremos apresentar um futebol que empolgue as pessoas tanto pelo resultado quanto pelo desenrolar da partida. Alguns podem querer ver uma vitória com muitos gols e um clean sheet, mas mesmo que soframos o primeiro gol, há momentos emocionantes ao virar o placar. Como goleiro, o trabalho constante traz resultados estáveis, mas uma ou duas vezes por jogo surgem momentos espetaculares. Quero contribuir para a vitória mantendo a concentração total durante os 90 minutos, sem abrir brechas.

O ponto de partida revisitado é a diversão do futebol. E o lugar dele está em Tóquio. A "revolução mental" no estilo Taishi é um retorno positivo às origens. Enfrentando a si mesmo, sempre consciente de sua máxima capacidade, queremos acompanhar firmemente a presença de Taishi Brandon NOZAWA, que está prestes a partir para Paris em busca de novos patamares, no National.