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Realizaremos o evento de yoga "PARK NIGHT YOGA ~ Um tempo para harmonizar corpo e mente no outono dos esportes ~" no FC Tokyo Park Fuchu.

Desta vez será realizado no Dia do Esporte! Idade, gênero e experiência não importam! Iniciantes e pessoas com pouca flexibilidade também podem participar com tranquilidade.

Próximo à estação, você pode participar sem precisar carregar nada, então é claro que é ótimo vir com amigos e família, mas também damos as boas-vindas a quem vier sozinho.

Desfrute de um momento especial para se recompor, respirando fundo enquanto é acariciado pela brisa fresca do outono.
Estamos aguardando a participação de todos!

_{※Esta é uma foto ilustrativa do evento anterior.}

 
□Resumo do Evento
FC Tokyo×YOGA
PARK NIGHT YOGA～Um momento para harmonizar corpo e mente no outono esportivo～
O yoga, ao combinar respiração e movimento, traz tranquilidade para a mente e expansão para o corpo.
Sobre um vasto gramado verde, sob o céu noturno, ao respirar profundamente repetidamente, nasce a tranquilidade e os cinco sentidos são aguçados.
Ao aliviar a tensão física e mental, você é conduzido a um relaxamento profundo, e ao se concentrar em cada pose, sua concentração e motivação aumentam, equilibrando o corpo e a mente.
Para iniciantes, pessoas com corpo rígido ou preocupações, desde iniciantes até experientes, todos podem participar.
O conforto de sincronizar a respiração com todos, através desta experiência única que só pode ser vivida neste dia.
Quer recarregar sua inspiração e energia?
Vamos fazer desta uma noite especial que traz um brilho profundo e inesquecível ao cotidiano.
Estamos aguardando a participação de muitas pessoas!

 
□Data e Hora do Evento
13 de outubro de 2025 (Seg Feriado)
18:00～19:00
(Início do atendimento às 17:30 / Saída final às 19:30)

□Público-alvo / Capacidade
Adultos (a partir do ensino médio) / primeiros 50 inscritos
_{* Menores de 18 anos devem estar acompanhados por um responsável.}
[Recomendado para estas pessoas]
・Para iniciantes em yoga e para aqueles com experiência (todos os níveis são bem-vindos)
・Para quem quer movimentar o corpo suavemente
・Para quem quer refrescar a mente e o corpo
・Também é recomendado para relaxar o corpo antes do futsal individual.

□Local
Parque FC Tokyo Fuchu (gramado sintético / 1-41-2 Miyamachi, Fuchu, Tóquio, cobertura do Mitten Fuchu)
・Sem bicicletário / Sem estacionamento
・Linha Keio, cerca de 1 minuto a pé da saída sul da Estação Fuchu
・Cerca de 5 minutos a pé da Estação Fuchu-Hommachi da linha JR Nambu ou da linha JR Musashino
＜Acesse aqui＞
https://www.fctokyoparkfuchu.j… 

□Roupas e Itens para Levar
・Tapete de yoga ou lona de vinil, toalha de banho, etc.
・Roupas confortáveis para se movimentar
・Água para beber
_{※Não há empréstimo de tapetes de yoga. É possível praticar yoga diretamente sobre a grama sintética.
※Não há vestiário disponível. Por favor, leve seus pertences para dentro da quadra e cuide pessoalmente de seus objetos de valor.
※Se estiver usando sapatos com salto ou que possam danificar a grama sintética, por favor, tire-os ao entrar.
※Só é permitido levar água para dentro da quadra. (Máquina de venda automática disponível)}

□Procedimentos em caso de chuva ou mau tempo
・Em princípio, o evento será cancelado em caso de chuva ou mau tempo. (Taxa de participação será totalmente reembolsada)
・Em caso de cancelamento do evento, informaremos no site da nossa instalação até 1 hora antes do início.
《Site da instalação》https://www.fctokyoparkfuchu.j…
Por favor, verifique sempre por conta própria antes de vir no dia.

□Instrutor

MC: Gauri Kinomi
Fundadora do HALVES YOGA STUDIO / E-RYT500
<Perfil>
Após muitos anos de experiência como dançarino, em um momento em que sentia a necessidade de praticar ainda mais, encontrei o yoga de forma fatídica.
Ao aprofundar a busca interior por meio da meditação abdominal e asanas, em vez de procurar algo externo, a concentração e a qualidade do dia a dia melhoram, e o yoga se torna o centro da vida.
Bateu à porta do Flowarts yoga e continuou aprendendo os ensinamentos do yoga tradicional indiano com Padminiji/Hamana Natsuyo e Mukesh Thapliyalii, sentindo novamente a grandeza dos efeitos obtidos através da prática, a diversão de movimentar o corpo, e a alegria de ter um lugar para se reunir com todos, para compartilhar essa alegria com o maior número possível de pessoas, abriu um estúdio de yoga em Fuchu em 2023.

ASHA
＜Perfil＞
Na infância, teve experiências com natação, balé e jazz dance. Estudou massagem e, para aprofundar seus conhecimentos sobre saúde, corpo e mente, em 2014 estudou filosofia do yoga na Índia. Obteve certificação oficial do governo indiano na FLOW ARTS YOGA. Concluiu 200 horas e 300 horas de RYT.
Os motivos para começar a praticar Yoga são variados, como problemas físicos ou o desejo de acalmar a mente, mas ao continuar, você percebe que o corpo e a mente ficam mais leves e você pode viver de forma mais confortável. Com o passar dos anos, o corpo muda, assim como o trabalho, a família e o ambiente; independentemente da situação, quero aceitar tudo de forma flexível, suave e forte através do Yoga. Espero poder praticar e aumentar a motivação junto com todos vocês.
・Aliança de Yoga dos EUA E-RYT500 (FLOW ARTS YOGA)
・Certificação oficial de Yoga reconhecida pelo governo da Índia (FLOW ARTS YOGA)

□Taxa de Participação
Até o dia anterior 1.500 ienes (com impostos)_{*Reserva antecipada é vantajosa!}
No dia 1.800 ienes (com impostos)
_{*Pagamento antecipado via cartão de crédito.}

□Sobre a inscrição
Por favor, inscreva-se no site WEB 'hacomono' seguindo os passos abaixo.
【Procedimento】
① Cadastre-se como novo membro no 『hacomono』 pelo URL abaixo
_{※ Se você já possui uma conta, faça login para continuar.}
② Selecione o botão ≪Início≫ na parte inferior da tela_{※ No PC, selecione ≪Inscrição para Evento≫ no menu à esquerda}
③ Selecione ≪Inscrição para Evento≫
④ Selecione o 【PARK NIGHT YOGA】 desejado e inscreva-se

【Para quem participa com filhos】
A conta da criança pode ser adicionada seguindo o procedimento abaixo.
≪Operação≫
Minha página → Configurações da conta → Configurações da conta familiar → Adicionar conta, registre as informações necessárias para criar.
Após o registro, altere para [Conta da criança] e prossiga com a inscrição no evento.

◇Novo cadastro de membro hacomono e login aqui
<sub>* Por favor, inscreva-se sempre através deste site exclusivo. Não aceitamos inscrições por telefone.
* Após o prazo, pode haver casos em que a resposta será dada dependendo da situação.
※Após a inscrição, um e-mail de confirmação será enviado para o endereço de e-mail registrado. Se você não recebeu o e-mail de confirmação, por favor, configure seu e-mail para aceitar mensagens de "fctokyoschool@em.hacomono.jp".</sub>

□Sobre a lista de espera para cancelamento
Este evento não permite registro na lista de espera para cancelamento. Pedimos a gentileza de se inscrever quando houver vagas disponíveis.

□ Sobre cancelamento
Em caso de cancelamento, por favor entre em contato com o FC Tokyo Park Fuchu (por telefone ou e-mail).
Dependendo do momento do cancelamento, será cobrada uma taxa de cancelamento conforme as regras abaixo, por favor, esteja atento.
_{* As ligações feitas após o horário de funcionamento da instalação até o início do expediente do dia seguinte serão tratadas como do próximo dia útil. (Horário de funcionamento: 10:00 às 22:00)}

【Política de Taxa de Cancelamento】
Até 24 horas antes do início do evento: Gratuito
Após as 18:00 do dia anterior ao evento: 100% da taxa de participação

□ Avisos para Uso das Instalações
・Não há empréstimo de vestiários, armários ou chuveiros. Por favor, prepare roupas confortáveis para se movimentar e que possam ser facilmente retiradas para ficar descalço. Pedimos que tenha cuidado para não incomodar as instalações vizinhas.
・Por favor, entenda que não nos responsabilizamos por acidentes nas instalações ou pela perda de objetos de valor e bagagens.
・É proibido trazer bebidas alcoólicas e consumir álcool.
・O terraço é uma área totalmente para não fumantes. Por favor, utilize a área para fumantes no 9º andar.
・Não oferecemos seguro para clientes individuais. Por favor, entenda que a instalação não se responsabiliza por ferimentos ou acidentes durante a participação em eventos.

□Outros
・Fotos e vídeos tirados durante o evento podem ser publicados em mídias publicitárias como o site oficial do FC Tokyo, sites das instalações e blogs da equipe, portanto, agradecemos sua compreensão antecipadamente.
・As informações pessoais fornecidas podem ser usadas para fornecer informações relacionadas ao FC Tokyo e aos eventos das instalações.
・As informações pessoais fornecidas serão tratadas com responsabilidade conforme descrito na "Política de Privacidade" estabelecida pelas instalações.
_{※Ao se inscrever em um evento das instalações, considera-se que você concorda com o tratamento das informações pessoais.}

□Contato
FC Tokyo Park Fuchu
1-41-2 Miyacho, Fuchu-shi, Tóquio, Cobertura do Mitten Fuchu
TEL: 042-314-1380 (10:00–22:00)
EMAIL: info@fctokyoparkfuchu.jp