问：这是俱乐部即将发生重大变化的赛季，到目前为止，东选手感受到的变化有哪些？
A、教练一旦更换，球队的规则也会改变，氛围也会随之变化。虽然和去年之前的做法不同，但我认为这种程度的变化是理所当然的，所以并不特别感到惊讶。如果能够理解并表达教练想做的事情，应该会在比赛中被起用，我认为要做的事情是明确的。
问：即使有变化，也不需要过于紧张，对吗？
因为不再是担任了三个赛季的队长，所以并不是不考虑球队的事情，而是能够更加专注于自己，因此我强烈希望再次将注意力集中在自己身上，再次磨练自己的比赛。训练营有很多与自己对话的时间，到目前为止，我有一种能够进行非常好的训练营的实感。
问：到目前为止，作为队长您更多地谈到了球队相关的内容，今后您认为会更多地谈论自己的事情吗？
作为队长是一种非常荣幸的事情，在此基础上，我作为一名球员，努力完成被赋予的角色，朝着目标全力以赴。我认为这种心情也体现在我的比赛中，反过来，当球队状态不佳时，我也会将其视为自己的责任。我是那种会全力以赴承担被赋予责任的性格，绝对不想敷衍了事，想倾尽全力去面对。
问：今年的队长是森重选手。
赛季前，Albert PUIG ORTONEDA 教练曾说过“想更换队长”，表示希望给球队带来新的刺激并实现变化。我也觉得自己作为队长，能给球队带来的好处可能已经不多了。刚成为队长时虽然是个重大变化，但随着时间推移，球队也逐渐习惯了，我觉得这方面的积极影响在减少。说实话，做队长确实很辛苦，三年下来，我也开始想更多关注自己。这三年我非常用心，也一直在为球队考虑。刚开始被任命为队长时，大家可能都很惊讶，但我觉得周围的人看到我不断变化，也被激励了，觉得“那家伙作为队长很努力”，这可能给他们带来了刺激。虽然这可能只是自我满足（笑）。现在我能把大部分思考放在自己身上，感觉踢足球非常开心。
问：在训练营期间，有评论说“东选手的表情很开朗”，看起来身体状态也很敏捷。
A.现在很开心，相反我觉得森重选手应该很辛苦（笑）
问：森重球员担任队长直到2017年，交接后，比赛质量进一步提高了。
A、可以毫无疑问地说，重要的是不逃避、不掩饰地去做。说实话，刚开始时我并不太想当队长，但即使掩饰着继续做，当进入下一阶段时，之前的积累也会消失。我认为只有彻底面对并坚持担任队长这个职位，才能真正迈向下一步。持续面对确实很辛苦，但考虑到今后的职业生涯，我觉得这是非常有意义的事情。现在，我很期待自己会变成怎样，当然每年都会有压力，我也认为必须作为球员做好自己的表现。不过，这次不再担任队长，我积极地感觉到自己有了一个可以专注的环境。有点松了一口气，教练也会更换，我想要一个好的重新开始。没有人能保证自己的位置，所以我认为必须从训练营第一天起就展现自己，作为老将，我完全没有慢慢来的想法。我想最大限度地发挥自己的能力，持续展现自己。结果，这样的状态会传染给年轻球员和周围的人，成为很好的激励。此外，这三年里我认为已经理解了赢球球队的氛围和重要的事情，我想把这些经验好好地运用到今年。
问：我认为今年的球队也会遇到困难时期，那个时候东选手的应对非常重要。
A、我认为那里无关队长，应该由积累了经验的自己或资深球员来完成的工作。
问：您如何看待Albert PUIG ORTONEDA教练所追求的足球风格？
A. 我觉得非常有趣。可能需要时间来渗透，但一旦能够表达出教练所期望的内容，我认为可以展现出非常精彩的足球。不过比赛将在二月下旬开始。在追求眼前的胜利的同时，如何追求理想的足球将成为关键。我觉得Albert PUIG ORTONEDA教练的足球充满梦想。如果能够表达出每个人都憧憬的Albert PUIG ORTONEDA教练的理想，踢球的一方和观看的一方都会感到愉快，我感受到了一种无论如何都想打造一支优秀球队的气概。我认为东京的足球让人觉得有趣，同时去争取胜利，这既是困难之处，也是我们应当追求的目标。
问：团队和个人的关注点，平衡得当后，东选手的表现更加值得期待。
A、我自己最期待，而且作为队长已经三年了，老实说，自己被关注的机会减少了也是事实。直到去年，即使自己的状态很好，但如果球队表现不好，也会感觉自己的表现变差。今年我想更多地关注自己。
问，在这些中东选手今年的目标是什么？
A、我对数字没有特别执着。没有具体的进球数或助攻数目标。目标是始终将矢量指向自己。希望不断审视自己，使这一年成为促进自身成长的一年。我认为这最终会对球队有益，也会帮助球队。我想变得更好，想深入钻研。不过，我认为我的优势是利用技术，以广阔的视野带动周围，使球队运转顺畅。在做好这点的同时，也想适当展现一些自我。这希望能带来前所未有的个人表现。当然，我也想取得很多进球和助攻，但数字是后续自然产生的，只要赛季结束时能有不错的数据就好了。
问：在今年需要技术的足球比赛中，东选手的技术是否会发挥作用？
A、我们正在实践稳固传球的足球，触球的机会明显增加，所以每天的训练真的很开心。
问，跑动能力的部分也会发挥作用呢。
A、我认为奔跑和战斗的部分，以及坚持到底的力量，是现代足球不可或缺的。在这方面，我认为大家都在长谷川前教练的足球理念中得到了锻炼。我认为大家已经具备了很高的基础，如果能在此基础上进一步提升就好了。Albert PUIG ORTONEDA教练的足球风格是，当对手来袭时，不断地移动球，虽然可能需要时间才能完成，但我相信只要全员都能做到，这将是一种非常好的足球风格。
问：东选手总是二话不说地接受采访。
A、可能只是因为懒惰，或者只是对这件事不感兴趣（笑）。虽然也有信任团队力量的原因，但我觉得我的性格是如果有人来咨询我，我会信任那个人并认真正面地应对。当队长的时候，我强烈感觉到必须对人感兴趣，而且我认为我的性格使我能够在关键时刻注入力量。
问，一方面，也有调皮的形象。(笑)
答，年轻的时候可能像小川选手那样的感觉呢（笑）
问：小川选手也爽快地接受了采访。
A、因为本质温和。我希望今后能带领球队的是小川选手。无论是年龄还是在队时间都很长，也接近我成为队长时的年龄。刚开始可能会被周围取笑，但需要有改变的勇气。只要能克服最初的困难，就能看到不同的世界。我以前也是那种练习前才来，练完就走的选手。现在我是在森重选手之后第二个早到训练场准备的人。随着年龄增长，重要的事情逐渐显现，结果也变成了这样。我希望小川选手也能经历各种经历，再次成长一圈。
