追求极限的顶级表现
想将“一切奉献”给这一决胜之年
MF 10 东庆悟
介绍参加2026赛季明治安田J1百年构想联赛的所有青赤战士的《PLAYERS FILE 2026》。面对即将到来的半赛季特别大会，选手们怀着怎样的心情，以何种决心迎接这一年呢？
2025赛季在表现出高水平的训练营后期受伤。受此影响未能恢复到最佳状态，度过了一个不尽如人意的赛季的东庆悟。今年36岁。经历了酸甜苦辣的10号球员，怀着能够踢足球的喜悦，倾尽全力，奉献一切，迎接新赛季，力争恢复顶级表现。
“今年36岁，职业生涯第18年。真是一眨眼的功夫啊”
人生的一半时间都作为职业足球运动员度过。东庆悟咬牙切齿地吐露了这句话。
“在关键时刻也经历了可以称为转折点的事件，经历了很多事情。现在回想起来虽然很快，但也有过痛苦的时刻，当然也有过美好的时光。因为在东京待了很长时间，我想球迷和支持者们也一直在关注这些方面。”
在严酷竞争社会中生存下来的男人，偶尔回头看了看。
“只有幸福。虽然也有很多辛苦的事情，但从周围人看来，那些是看不见的部分。也不会去谈论那些。我认为能在这样的环境中踢自己喜欢的足球是幸福的。”
正如所说的，并非一切都是幸福的。有时也必须忍耐。
“一年到头都充满了忍耐。为了足球，每年、每周、每天都有安排。想做那样的事，但身体会感到疲惫所以放弃了，想吃那个，但会影响表现所以克制了。正是这些积累造就了现在的自己。”
J1联赛累计出场超过400场。不过，近几个赛季可能更多的是感受到艰难。2025赛季在开幕前的训练营中展现了出色的表现。但在最后一天受伤后，留下了“如果那样继续下去，或许能以良好的状态迎接开幕”的遗憾。复出后又因肌肉类伤病离开赛场，同样未能完全恢复状态。虽然出场了18场联赛，但直到最后都未能展现令人满意的表现。
“非常遗憾。训练营的状态真的很好，身心都准备好了一整年。但在训练营的最后阶段受伤了。我曾用这个作为借口，这是我软弱的一面。一直在反省，所以即使做了这么久，最终还是不知道什么才是正确的。”
所以，抛开借口。为了抗拒年龄，努力将自身的最佳表现发挥到极限。
“我想再提升一下状态。毕竟必须瞄准顶级表现，这个世界并不简单。上个赛季，我深有体会。无论说在不同的地方竞争，我没有那样的能力。可能很难和年轻人一样。但我想锻炼出能动的身体来迎接挑战。”
在球场上，年龄和职业生涯都无关紧要。年长的长友佑都和森重真人，以及同龄的金承奎，都在同一个舞台上与年龄相差十多岁的选手们争夺固定位置。
“归根结底是反复练习。无论积累多少职业经验，在球场上都无关紧要。必须以和新秀及FC东京U-18球员们相同的心态去比赛。这半年有机会，就要挑战，若不行也没办法。”
青红色的10号背号码吐露的话语中透露出决心。“我要逼迫自己，献身于足球。”
为了能够感受到幸福的足球人生，每年、每周、每天都在重复努力。
（文中敬称略）
文字作者：马场康平（自由撰稿人）
