1月10日(周五)的新體制發表，翌日11日(周六)在小平球場的球隊啟動後，東京從12日開始沖繩集訓。新任指揮官松橋力藏監督帶領下，在2月1日(周六)前的21天內，正以急速節奏為新賽季開幕做準備。誠摯面對足球的監督究竟會給東京帶來什麼，並對選手們有何期待？正值沖繩集訓過半的22日，這次作為中期報告，將帶來新監督的作為與球隊現狀。
追求的是「主體性」
2025明治安田J1聯賽的年度賽程已公布，賽季開幕令人期待。東京將於2月15日(周六)在客場對戰橫濱FC開幕戰，並於同月22日(周六)在主場味之素體育館迎戰FC町田Zelvia。
為了戰鬥完長達38輪的漫長賽季，從本賽季開始新任的松橋力藏監督與所有選手及工作人員一起，在沖繩・國頭訓練營中每天踏實地累積努力。指揮官這樣回顧這段日子。
「每一天都是挑戰，選手們也是人，會有情緒高漲或低落的時候。但這種波動幅度很小，我認為他們很穩定。我們也在控制這點並努力，因此我想再次感謝他們的態度。」
在這11天裡，選手們盡情地呼吸著新鮮空氣。給人這樣的印象。雖然疲勞的痕跡逐漸加深，但笑容更加顯眼，從他們口中表達的話語中也能感受到充實感。去年賽季結束後在Gainare鳥取退役，並來東京採訪的俱樂部前輩Ariajasuru HASEGAWA先生也表示「練習看起來很有趣，我也想加入」，顯得躍躍欲試。
每一項練習菜單中，都加入了結合戰術元素的規則和設定。隨著訓練課程的累積，新團隊自然地將重視的事項和約定融入其中。指揮官表示：「他們的充實度現在比較重要，我們在訓練中逐漸加入一些精髓。我認為只要這些理念滲透並根深蒂固，大家自然會朝著那個（目標方向）前進。」
即使在練習中發生失誤，教練團隊也經常會喊著「繼續努力」。這其中包含了防止比賽中因自我判斷而停下腳步的效果，以及確保比賽強度的意圖。從訓練營的第一天起，就非常注重每一個「停球與踢球」的基本技術，並要求每位選手展現主動性。象徵這一點的教練名言是「超越現在的自己」。
「只做我說的事情絕對不行，我不認為那是好球員，他們也會覺得無聊。對教練或助教說的話不加質疑地反覆做。這當然也可能是重要的事情，但那樣最終是無法超越的」
為了不停止成長的腳步，必須脫離不感到壓力和焦慮、能夠自在度過的舒適心理區域，也就是所謂的“舒適圈”。松橋監督對東京這支球隊要求的不是“自主性”，而是“主體性”。這兩個詞看似相似卻有本質上的不同，“主體性”是指自己判斷並行動。責任歸屬以及在團隊中的角色決定都是自己來負責。另一方面，“自主性”是在某人的指示或既定框架內有意識地行動。這樣的話，就無法「超越現在的自己」。
闡述心態的持有方式，並向選手徵求比賽的點子。在持續進行這樣的努力中，呼籲「不僅要用聲音來激勵，更要用質量來激勵」。
「“熱鬧吵雜”大家都能做到，說『加油吧』的聲音，我覺得是理所當然的。不過，要讓氣氛熱絡起來或是熱烈起來，有各種不同的方式。當真的連續出現超級精彩的表現時，會有令人屏息的瞬間，同時也會產生緊張感。在這種情況下，如果出現幼稚的失誤就會特別顯眼。能夠提升自己表現與整體連結的品質，並且維持專注力，這對團隊來說是很重要的重點。所以，『OK，走吧，加油吧』當然也是可以的。我覺得這很重要。與此同時，透過表現的品質來帶動氣氛。讓大家發出嘆息或說『真厲害』。我認為這種熱絡氣氛對提升表現的質量也很重要。」
為了打造全新的足球
在持續進行訓練營採訪的過程中，從教練那裡多次聽到「並沒有做什麼特別的事情」這樣的話。在進入進一步落實戰術的階段時，有一句話是「要時刻主動出擊。攻守都要保持進攻性」。大家時刻追求球權，所有人連結起來一起踢球。教練說，那不是「我想踢的足球風格，而是作為一種能引出他們優點的方法之一」，並且這樣繼續說道。
「並不是大家都沒有（觀看比賽的）眼光。我認為沒有足球選手會不需要球。球是一直想要觸碰的，球也一直想和我們在一起。在此基礎上有攻守，所以追求這點並不是做什麼特別的事，而是普通的事情。我認為如果能在進攻部分建立很多良好的連結，良好的關係會產生好的進球，即使失去球權，只要保持緊湊的狀態，也能迅速防守。這兩者是表裡一體的，但我想重視這樣的事情。」
與快樂地追逐滾動的球的選手們一起度過，松橋監督說：「大家都是充滿可能性的人。」
「這個範圍是自己擴大還是縮小，我認為關鍵在於心態。與其說是如何改變心態，更重要的是如何調整心態。從這個意義上，我會在不同時候傳達各種訊息。至於他們如何思考並將這些訊息內化，則是他們自己的工作。」
每位球員都深刻體會教練所傳達的訊息，並與自己對話。除了Marcelo RYAN選手和橋本拳人選手等新戰力外，從租借回歸的球員們也展現出在磨練中培養出的實力。沒有主力與替補的界線，到目前為止競爭一直是平等的。因此，動力沒有起伏。全員都是戰力，並且正在逐漸形成共同打造球隊的氛圍。這不是在Albirex新潟踢的足球，而是與這裡的所有球員和工作人員一起，嘗試創造具有東京特色的新足球。這個藍圖已經開始描繪。
沖繩訓練營的日程已過一半，球隊從現在開始進入為開幕做最後準備的階段。松橋教練接下來所期望的是「驚喜」。
「接下來還有比賽。如何為那場比賽做準備也是一部分，我們也希望能從那場比賽中不斷發現課題和優點。另外，應該也會有一些驚喜的部分吧？我期待在比賽中，選手們各自的實力會帶來像是“驚喜”般的表現。」
在實戰中改進發生的錯誤，同時指揮官本人在球隊剛開始運作時所說的「正在思考新的事物」的全貌仍未顯現。
起伏是必然存在的世界。因此，「絕對不會一直持續上升，所以在了解有這樣的成長曲線後，只要能踏出哪怕一小步的良好步伐就好了。我希望能成為這樣的幫助」，並持續不變地積累細心的每一天。
還有，不能忘記的是，松橋監督本人也是正在努力超越現在的其中一人。「還遠遠不夠。我也必須更加努力學習。必須為了他們著想。」
在東京揭開序幕的新挑戰旁，這句話應該總是在迴響著。
「超越現在的自己」
文字提供 馬場康平（自由撰稿人）
