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遠征第4天也從廣播體操開始。
因為從明天開始將進行寄宿家庭生活，今天是大家一起做廣播體操的最後一天。
回到飯店後，一邊確認體重變化等自身狀況，一邊好好地吃早餐。
接著是在Excelsior的最後訓練。
感謝今天許多人的協助，我們得以在天然草地場地進行訓練。度過了充實的時光。
對於那份支持與期待，我們能做些什麼，從明天開始的比賽中要做什麼，每個人都做出了決心宣言，並在Excelsior結束了訓練。 回到飯店用午餐，向照顧過自己的人們致意。
在受到「我相信你們一定會奪冠」的熱烈激勵後，搭上巴士，離開了度過了四天的鹿特丹。

在鹿特丹的活動中，雖然有些事情不如預期，但透過接受一切，能夠積極地進行活動。
搭乘巴士約需1小時45分鐘。
抵達目的地，馬爾克·奧弗馬爾斯復活節國際大會的會場——埃佩。
距離開幕式還有超過3小時，選手們進行了場地狀況檢查等活動，積極地度過開幕式前的時間。 開幕式後，將與在比賽期間提供寄宿的寄宿家庭見面。
在寄宿家庭中，竟然也有本次大會名稱的由來，馬爾克·奧弗馬爾斯先生。
懷著期待的心情，前往各個寄宿家庭的家中，想像著接下來會有什麼樣的體驗在等待著自己。