【5/27追加】『京王電鐵presents 第2屆 FC東京 味之素體育場夜間瑜伽』舉辦通知
【5/27補充說明】
・已決定由京王電鐵株式會社贊助。也將實施紀念企劃。

繼去年的舉辦後,第二次由俱樂部主辦的瑜伽活動「京王電鐵presents 第2回FC東京 味之素體育場夜間瑜伽」將舉行。
味之素體育場夜間瑜伽是於味之素體育館的夜景與寧靜中,透過調整呼吸進行的戶外瑜伽活動,任何人皆可參加。在激發熱情的味之素體育館的球場(人工草皮區域)上,赤腳伸展身體或躺下,放鬆身心的緊張,感受深度的放鬆。
無論是個人還是家庭,對瑜伽有興趣的任何人都可以參加的免費活動。
在特別的場所,迎著夜風進行瑜伽,釋放日常的緊張與壓力吧!
誠摯期待眾多人士的參與。
活動名稱
第2屆FC東京 味之素體育場夜間瑜伽
舉辦日期
第1次:7月3日(周五)
第2次:7月23日(周四)
第3次:預定於8月下旬舉行
第4次:預定於9月上旬舉行
※關於雨天、惡劣天氣時的應對,將另行於FC東京官方網站公告。
※第三次和第四次的舉辦日期將於決定後通知。
實施時間
19:30〜20:30
(入場開始 19:00〜)
舉辦地點
味之素體育館內人工草皮區域
京王電鐵 實施紀念企劃
「京王Train Points」成人會員最高可獲得700點
符合以下條件的京王Train Points成人會員,每次來場可獲得100點,全部4次來場還可額外獲得300點!
<條件>
・從飛田給站的自動閘機非定期票出站
・在會場內,使用京王應用程式內的相機掃描張貼於京王電鐵攤位的專用二維條碼
※詳細請確認京王Train Point專用首頁。
參加方法
請透過入場登記表單進行申請。
※申請後請於當日入場時出示顯示的自動回覆畫面。
講師
【第1次 7月3日(周五)負責】
瑜伽教練
淺野祐介 Asano Yusuke

<個人資料>
・一般社團法人「瑜伽振興隊」代表理事
・日本瑜伽醫療協會 公認教練
3歲到12歲學游泳,中學和高中時期參加足球社,大學時期曾在拳擊館訓練並參加職業測試,是個熱愛運動的人。
因腰痛開始練習瑜伽,從經驗中進行醫療及照護現場的瑜伽課程開發與指導。同時,作為「復職日間照護(為復職支援的認知行為療法)」引入瑜伽,累積實績。
之後,在全國各地的講座、企業瑜伽、醫院及照護現場的瑜伽課程、NHK瑜伽專欄,以及球場瑜伽活動中,擁有指導超過1,000人的經驗,是男女老少皆受好評的全能瑜伽教練。
以「改變習慣,改變人生」為座右銘,每天6:10-6:30舉辦晨間線上瑜伽「晨瑜伽的推薦」。作為線上「晨瑜伽」的先驅,自2020年5月起從未間斷,每天早晨持續直播。
無論男女老少都能輕鬆參加,降低各種門檻,致力於打造讓許多人身心都能安穩的場所。
【第2次 7月23日(周四)負責】
模特兒・瑜伽教練
上崎奈保子 Uesaki Naoko

<個人資料>
從小學習古典芭蕾,之後轉行成為模特兒。從小就在一個一直追求「完美」的世界中活動,雖然身心感到疲憊,但仍覺得那是理所當然的。
為了維持體型開始的瑜伽,感受到「做完瑜伽後心靈和身體莫名地清爽」的感覺非常舒適,並在疫情期間想要更深入學習,於是三年前取得了RYT200資格。
在深入瑜伽的過程中,我學會了不必追求“完美”,並感受到生活的輕鬆自在。我珍惜自己所經歷和感受到的事物,並將這些傳達給學生們。
【第3次(預定8月底)負責】
女演員・瑜伽教練
松本 莉緒 Matsumoto Rio
<個人簡介>
10月22日 出生於青森,成長於東京。女演員24年。瑜伽教練11年。一名孩子的母親。自2015年起擔任武藏國府中大使。女演員代表作有電視劇《聖者的行進》《戀愛時期》等,並出演多部電影及廣告。於國際聯盟OM瑜伽學校取得RYT200資格。
曾參與多場瑜伽活動、雜誌及靜修營,並因票券一開賣即售罄而成為極受歡迎的教練。在故鄉東京府中市擔任瑜伽工作室@yogalife fuchu的指導,並於勝鬨開設Peaceberg Style瑜伽工作室。與家人移居新潟,於一年後的2024年3月9日開設半熱瑜伽工作室「Slow」。以支持工作者的身心健康及所屬教練的活動為核心,持續提升日本瑜伽的品質並促進社會貢獻。
【第4次(預定9月上旬)負責】
瑜伽教練
小野麻亜矢 OnoMaaya

<個人資料>
瑜伽指導經驗約9年。經歷約20年的女演員生涯後轉職成為教練。
・美溫瑜伽 在熔岩瑜伽工作室及常溫工作室負責團體課程、放鬆系及力量系瑜伽課程。
・在studiofit虎之門擔任個人瑜伽及小團體瑜伽教練達8年
・舉辦 LIFE TUNING DAYS 等各種活動課程
・各企業專用瑜伽
・在TRUNK HOTEL舉辦雙人瑜伽工作坊
・為媽媽們設計的瑜伽課程負責人
為了傳達瑜伽的美好以及運動身體的重要性和樂趣,這是作為興趣開始接觸瑜伽,追求維持身形、減肥、紓解壓力及心靈平靜的活動,並希望能讓參加者的心靈與身體都能稍感輕鬆而持續努力中。
參加費用
免費
參加資格
健康的人士
※18歲以下需有監護人陪同
※本活動對象為無因疾病、受傷、飲酒或其他原因而影響參加者,若主辦方判斷有影響參加之情形,可能會拒絕其參加。
攜帶物品
我們將在人工草皮上進行瑜伽。請攜帶瑜伽墊、塑膠布、浴巾等用品。
※不提供借出服務。
接待處
味之素體育館內場地門4
※可從本體下方停車場(1號線2號出口)進入
《交通資訊》

※也可從行人天橋下正面的門(正門)進入
關於雨天及惡劣天氣時的應對措施
如遇雨天,將在後看台下方的「練習跑道」進行。由於空間有限,僅限先到先得約250名參加者。敬請事先諒解。
當日13:00左右決定,並將於官方網站及官方X公告通知。
遇惡劣天氣時,將會取消。
【練習走路】

注意事項
・小學生以上18歲未滿者,請由監護人陪同參加。此外,限於能安靜參加約60分鐘者。※未滿小學生的兒童不得入場。
・不參加瑜伽課程的參觀者,基於防犯理由將被拒絕入場。
・穿著可能會損壞人工草皮的鞋子(如高跟鞋)時,請在入場時脫鞋。
・因為沒有更衣室,請穿著方便活動的服裝,並準備好能立即赤腳的裝備後再前來。
・我們無法代為保管行李,請自行管理。
・對於盜竊、遺失、損壞等情況,恕不負任何責任。
・請避免飲食。(場上僅可飲用有蓋的水)
・退出時,請注意不要留下任何殘留物。
・請避免使用無人機等飛行及活動的直播等。
・講師及活動時間可能會有變動。
・關於雨天、惡劣天氣時的應對,將於FC東京官方網站上公告。
・請嚴格管理穿戴的耳環、髮夾等小型貴金屬飾品,以避免遺失。
・在本活動期間及活動結束後,請考慮可能發生的事故或受傷等情況,並自行做好最大限度的安全管理。主辦單位不承擔任何責任。
・當天的情況可能會用於採訪、各公司網站、電視等媒體,敬請事先諒解。
・若超過容納人數,可能會拒絕入場。
主辦
東京足球俱樂部股份有限公司
協賛
京王電鐵株式會社
協力
味之素體育館
後援
智慧生活計畫(厚生勞動省)

