報告2026.7.30

通往“頂峰”的道路|北海道・白老町訓練營 總結報告

在北海道白老町度過的12天,是讓球隊骨幹更加強壯的時間。一步一腳印,累積自己現在能做到的努力。那裡有這樣開始的日子。

2026/27賽季將新制改為秋春制,球隊從啟動後約一週的時間在小平球場度過,並於7月14日首次在北海道白老町展開訓練營。在這片北方大地上,行程以訓練賽為主,並花時間在體能調整與新戰力的融合上。松橋力藏監督對此感觸良多地表示。

「即使狀態不是最佳,或許因為季節的關係,身體還是能良好地活動。在東京的訓練中逐漸提升狀態,並以在這裡達到百分之百為目標,我認為在某種程度上已經達成了。雖然時間過得很快,但如果把這次訓練營視為回京後兩週直到開幕前的準備,我感覺收穫良多。」

此外,在有限的時間內,針對明治安田J1百年構想聯賽的課題,訓練主題被聚焦進行。進攻方面著重於壓迫後的邊路突破,特別花了時間練習從傳中球射門。指揮官搖頭表示「還遠遠不夠」,並接著說。

「雖然針的擺動是朝著好的方向,但我認為重點在於如何在實際比賽中活用。選手們會全力以赴在他們認為『這就是重點』的地方,因此我認為同時產生了良好的反應、課題與成果。果然,我們視為生命線的中路區域,所有球隊都會針對性防守。預想這點後,我們必須擴展各種變化與攻擊的寬度。透過一點一滴的累積,必定會連結成好的成果。僅靠訓練營是很難達成的,所以這是整個賽季的導入階段。我已經能向大家傳達訊息,我想他們也多少理解我腦中所描繪的藍圖。當然還有許多需要微調與更新的地方,這些我打算在整個賽季中持續進行。」

在防守方面,重新確認了高壓逼搶、中場防線、對應傳中球等各區域的團隊約定。這些內容反覆練習,試圖讓身體習慣。經過磨練的高壓逼搶和轉換意識都很高,練習中的標準也提升了一個層次。松橋教練表示:「在實際比賽中持續90分鐘非常困難。對手的系統和打法也不同,因此我認為透過持續訓練,這些將會成為我們自己的東西。」他展望未來。

本賽季首次對外比賽對陣山形蒙特迪奧的練習賽中,攻守配合良好,長時間壓制對手。然而,儘管創造了許多決定性機會,得分卻遙遙無期,三節45分鐘的總比分以1-2落敗。第三節出場多為青訓球員,雖然對陣職業隊展開半場比賽,卻因一瞬間的疏忽被攻入致勝球。與壓倒性的比賽內容形成鮮明對比的是令人遺憾的結果。

比賽結束後,教練說出的是「這裡沒有不覺得懊悔的選手吧」這句話。

「越看第三場比賽越覺得非常有趣,但你們必須擊敗這樣的對手,才能開創自己的道路。俱樂部有其理念與想法,這也是這次訓練營成員組成的依據。三場比賽的結果是敗北。不是說『這個時機這樣就好了』,而是在聯賽中必須拿下3分。無論聯賽中面對什麼比賽,都要以拿下3分為目標來思考。」

在接下來與名古屋鯨魚的訓練賽前的會議中,指揮官說:「如果有選手對輸球沒有感到悔恨,那我覺得那是假的。」並以更深入的話語對選手們說話。

「或許會根據情況要求不是從後方傳導,而是向前推進。也可能會說要送出長傳球,搶奪第二波球權,然後持續施壓」

這並不意味著戰術的改變,而是一個強烈的信息:「要執著於勝利」。接受了這份決心的選手們,各自用自己的頭腦消化,開始齊聲表示「想成為能夠更依情況做出判斷的球隊」。

松橋教練對於選手們的反應,眯起眼睛繼續說:「只要傳達給他們,他們一定會有所回應。」

「攻擊終究是最好的防守,只要掌握球權就不會失球。如果先取得一分,我們會持續控球並尋求第二分。但這並非絕對。在足球比賽中,先得分的球隊常常會陷入劣勢。我們必須有共同認知,思考如何阻止對方建立節奏。在防守線上移動球,同時當對手施壓時,瞄準背後搶奪第二波球權。我認為我們會在對方半場建立自己的節奏,並利用邊路而非容易被反擊的中路。」

為了在球場上描繪出那樣的勝利方程式,這次的訓練營特別著重於磨練邊路進攻。如果能在邊路配置足夠的人數,即使球被搶走,也能立即奪回。正是在預見到這點的基礎上,才試圖在邊路開拓新的活路。

「正確答案並非只有一個。但重要的是將所做的事情做到正確。必須持續保持這樣的共識。」

將所提示的意圖化為自己在場上最佳解答——。經過這樣的意識磨合後迎來的名古屋戰,正是這種情況判斷結晶的比賽。開局時面對幾乎一對一的對手陷入苦戰。但以果斷的行動為起點,找出輪換方式,成功破解一對一防守,精彩地逆轉以2-1獲勝。這也是場上選手們親手拉近“正解”的一段小小成功經驗。

「他們意識到了當下發生事情的最佳解答。這也是未來聯賽中可能會發生的情況。戰術和理論固然重要,但真正進入球場時,關鍵在於如何讓它們成功。對付一對一防守的方法有很多,但這場比賽我們能夠自己掌握並引導向好的方向。我正是期待這樣的表現」

為了讓在明治安田J1百年構想聯賽中成長的球隊進一步進化,我們一直在追求更細節的突破。這一切都是為了抓住「冠軍」這兩個字。松橋教練在新賽季的會議中對選手們說了這樣的話。

「我們必須度過為達成自己所訂目標的每一天。我認為只有這條路。未來我們將朝著聯賽冠軍這個光明的未來前進,但那個未來可能還很遙遠。即使不去看那裡,現在這一刻已經是未來了。我們會不斷向前邁進,向未來前進。所以說『未來就是現在』。」

然後,他也補充了珍惜這個「現在」的秘訣。這位指揮官臉上流露出誠懇,強調日復一日踏實累積的重要性。

「我認為現在能做到多少、能投入多少是非常重要的。不過,人類往往會高估自己一天能完成的事情,實際上並沒有那麼多能力,結果容易超出負荷。因此,如何珍惜當下就是一切。不要高估今天能做的事,踏實地一步步努力,未來必定會因為這些累積而帶來豐碩的成果。這次的訓練營從一開始並沒有涉獵太多事情,而是帶著主題逐步推進。我希望能在季前賽剩下的兩週內把細節磨練好,迎接開幕戰,並且在良好的開端下,不論是緩慢還是急速,都能持續向上攀升,最終達到我們站在最高點的狀態。我認為這就是現在的意義,也希望能與大家分享這樣的想法,一起努力。」

他比任何人都更熱切且冷靜地凝視著那個「現在」。在新賽季開幕前,指揮官曾說過:「我希望自己是最強烈渴望聯賽冠軍的人。」

本人說「我的性格是起伏不易被看見,必須時刻將自己置於中立位置的類型」,但這也是在那12天中偶爾一瞥到的瞬間。

「如果我自己都不是這樣,他們也無法這麼想。訓練營期間我也曾大聲喊話,每一次的失敗能有多懊悔。作為監督,我自己也在幾次會議中嘗試了首次的挑戰。比起對選手的要求,我必須更加努力挑戰自己。如果這最終能帶來巨大的成果,我自己也必須持續努力下去」

那位始終努力保持平衡的男子所展現的熱情,透過這段濃密的日子,穩健地擴散到選手們身上。經過北海道・白老町的訓練營後,團隊變得更加渴望勝利。

尋求非唯一的答案,並使所選擇的方法成為正解。通往2026/27賽季頂峰的「力藏東京」所追求的道路,已在北方大地上確實展現出來。

(文中敬稱略)

文字提供 馬場康平(自由撰稿人)