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FC東京將於2026年2月繼續舉辦「成人五人制足球教室（男女超初級班）」及「50歲以上及女性限定五人制足球教室」。
會場為「小平市民綜合體育館」。

無論哪一方，都想嘗試踢球！想學習室內五人制足球的基礎！想快樂地踢室內五人制足球！這是為超初學者準備的室內五人制足球教室。

與教練們一起體驗室內五人制足球的樂趣，一起動動身體吧！
教練團衷心期待各位的參與。

□類別／對象

・男女超初級班
本課程針對從未有過足球或室內五人制足球經驗或學習過的人士。已有足球或室內五人制足球經驗者請勿報名。

・超過50歲組別
對象為50歲以上的男性。不論等級，參加者之間將愉快地進行五人制足球。這將是一個輕鬆且簡單的教室，想要認真比賽的人請勿參加。

・女性限定課程
只要是18歲以上的女性，任何人都可以參加。超過50歲的課程會男女分開進行訓練和比賽，但內容相同。
_{※僅限於彼此能夠互相尊重的參加者}

□招募人數
男女超初級班：16名
50歲以上班：10名
女性限定班：6名

_{※報名人數眾多時將進行抽籤（優先初學者及首次報名者）。)}

□舉辦日期與時間

2026年2月7日(周六)

第一部(9:30～11:00)　男女超初級班

第2部(11:30～13:00） 50歲以上及女性限定課程

 

2026年2月14日(周六)

第一部(9:30～11:00)　 50歲以上及女性限定課程

第2部(11:30～13:00） 男女超初級班

 

2026年2月28日(周六)

第一部(9:30～11:00)　男女超初級班

第2部(11:30～13:00） 50歲以上及女性限定課程

_{※因天災等因素可能會取消比賽。若取消，將不另行安排替代日期。}

□接待時間
第一部(8:45～9:25)

第2部(11:10～11:25)
_{※提前到達者請在體育室以外的地方（如休息室）等等待，請配合避免對其他競賽及他人造成困擾。請於接待時間內至樓層接待處報到。}

□會場
小平市民綜合體育館(室內)
【地址】東京都小平市津田町1-1-1
【TEL】042-343-1611
【URL】http://www.city.kodaira.tokyo.jp/kurashi/030/030995.html

_{※雖然有停車場，但車位有限，請搭乘公共交通工具前來。感謝您的理解與合作。
請注意，因體育館活動等原因，可能無法停車。}

□課程介紹
各課程將依照以下流程進行。
・熱身活動（大家一邊交流，一邊放鬆身心）
・訓練1（以基礎動作＝停球、踢球、運球為主）
・訓練2（應用訓練1中所學內容）
・比賽（人數較少的比賽，如5對5等）
_{※本課程為初學者、50歲以上及女性專屬教室，主要以基礎練習為主。即使是第一次踢球或從未運動過的人，也能安心參加。}

□指導團隊
由普及部的教練負責。
(根據日程，負責教練可能會有所變更。敬請諒解。)
_{※基本上由2名教練負責}

□參加費
每次2,200日圓（含保險費及稅金）
_{※需事先以信用卡付款。詳細資訊將於中獎後通知您。}

≪關於取消≫
如果需要取消，請務必於活動日前一天的17:00之前，透過電話或電子郵件聯絡學校事務局。
_{※若超過期限，將會產生取消費用（全額2,200日圓），請多加注意。此外，若無故缺席，未來若遇抽選時可能會被拒絕參加。}

□申請方法
請依照以下步驟，透過網站「hacomono」進行申請。

≪步驟≫
① 請從以下URL註冊hacomono新會員
_{※已有帳號者請登入後進行手續。}
② 選擇畫面下方的【首頁】按鈕 _{※若使用電腦，請選擇畫面左側選單的【活動報名】}
③ 選擇【活動報名】
④ 選擇目標活動並報名

◇hacomono<新會員註冊・登入>請點此
_{※請務必從此專用網站申請。電話申請恕不受理。}
※截止後，視情況可能會有所應對。
※申請完成後，我們會寄送申請完成郵件至您在 hacomono 登錄的電子郵件地址。未收到申請完成郵件的各位將不會收到當選通知郵件，請設定可接收來自「fctokyoschool@em.hacomono.jp」的郵件。</sub>

□申請截止
・2月7日(周六)→1月27日 (周二)23:59止・2月14日(周六)→2月3日 (周二)23:59止・2月28日(周六)→2月17日 (周二)23:59止

_{※截止後，仍有可能有空位，請先致電(03-5600-4441)確認。
※若申請人數眾多，將以抽籤方式決定參加者。抽籤結果將於截止後的星期五回覆，並於期限內以電子郵件通知。
※即使未被選中，我們也會以電子郵件通知您。如果在截止日期的隔天仍未收到郵件，請聯絡以下詢問處。}

 

□關於候補取消</span></strong>
抽籤結果若未中籤，將成為候補名單。只有在有空缺時，才會再次進行抽籤，並以電話聯絡中籤者。

□設施使用注意事項

・館內是否佩戴口罩，將由使用者自行判斷。
・在體育館入口處可進行手部消毒及測量體溫。
・館內用餐請於1樓談話室及2樓團體休息室進行。
・館內的椅子、扶手、門把等會定期消毒。
・館內各處備有消毒劑，請自由使用。
・請務必注意中暑。

□以下情況者，禁止入館。

・如果有發燒情況
・身體狀況不佳時（例如：咳嗽、喉嚨痛、味覺異常等）
・如果同住的家人或親近的熟人有疑似感染者

□其他
・請務必攜帶飲料。如身體狀況不佳，請勿勉強。如遇此情況，請務必聯絡我們。
・關於鞋子，請穿室內鞋（鞋底為黑色、訓練鞋、釘鞋嚴禁）。非室內鞋者，無法參加，敬請諒解。若能穿著室內五人制足球鞋（標示無痕跡的平底鞋）更佳。
・球已在此準備好。
・設有更衣室。
・本活動中所拍攝的照片及影片中的肖像權歸屬於FC東京，可能會用於各種製作物及活動介紹等，敬請事先知悉並同意。
・您所提供的個人資訊將由本公司負責依照『個人資訊保護方針』中所記載的內容進行處理。請您閱讀『個人資訊保護方針』並同意後，再進行申請。
・請配合不要向體育館進行詢問。

□其他場地成人五人制足球教室的介紹
≪1≫FC東京公園府中
每月第1、3、5週的星期三 10:30～12:00 女性專屬五人制足球教室
每週星期三 20:10～21:40 男女 初學者（新手）班
隔週星期五預定 20:10～21:40 男女 進階（中級以上=足球・五人制足球有經驗者）班
_{※請洽詢FC東京公園府中(042-314-1380)}

≪2≫妙正寺體育館
每週二　19:20～20:50　男女　初級班
_{※請洽詢妙正寺體育館(03-3399-4224)}

≪3≫永福體育館
每週四　19:25～20:55　男女　初級班
_{※請洽詢永福體育館(03-3328-3146)}

□本教室的聯絡方式

FC東京學校事務局
TEL：03-5600-4441
MAIL：school@fctokyo.co.jp

營業時間 12:00～19:00(周一～周五[國定假日除外])
_{※FC東京學校事務局營業時間外，請以電子郵件聯絡。}