【舉辦報告】實施JFA女足廣場活動!
FC東京於2026年5月16日(週六)舉辦了JFA女足廣場活動!
什麼是Nadeshiko廣場…
女性從兒童到成人,在日常生活中能夠定期輕鬆地「初次體驗」、「享受」及「持續進行」足球或室內五人制足球的【場所】與【時間】。FC東京贊同公益財團法人日本足球協會(JFA)推動的女子足球普及計畫「Nadeshiko Plaza」的宗旨,並積極實施此活動。
小學生組
這次共有11名參加者參加。整個活動充滿了笑容與活力。
熱身活動中,我們進行了「帶球捉迷藏」遊戲。參與者在自由帶球的同時觀察周圍,並注意與對手的距離感,這樣一來,大家在享受樂趣的同時,自然而然地活動了身體。
一開始雖然可以看到緊張的樣子,但笑容逐漸增多,參加者之間積極互動交流的模樣令人印象深刻。


接下來的射門練習中,以穩健地將球帶向球門並勇敢射門為主題進行。起初選手們還有些猶豫,但隨著次數增加,他們開始更有力地朝向球門射門,當球進網時,他們非常開心的模樣令人印象深刻。
接著進行的1對1、2對2迷你比賽中,挑戰了觀察對手並選擇適當的玩法,以及與隊友合作朝向進球目標努力。在1對1中,積極出擊的場面頻繁出現;在2對2中,則展現了傳球與防守等與隊友協同合作的態度。雖然各自經歷了成功與失敗,但直到最後都能積極面對,這點非常令人讚賞。
最後使用了大型球場,大家一起進行了比賽。在寬廣的空間中,每個人都全力以赴地進行著過去訓練中所練習的帶球突破、射門以及與隊友的配合。
看到大家努力追逐足球的身影,以及為隊友加油的聲音非常多,透過足球我們能夠愉快地交流。
感謝所有參加者的熱情參與。
今後也將持續提供讓孩子們能夠在享受樂趣的同時安心進行比賽的環境。
我們將珍惜每位女孩對足球的熱愛之情,今後也會持續進行相關活動。
成人組
這次以2名參加者的規模舉行。由於人數較少,我們一邊與每位參加者細心溝通,一邊以確認基礎技術和提供個別建議為主進行活動。
訓練中,我們首先以控球與傳球的基礎為主題進行練習。在確認球感、身體方向以及將球準確傳給對手的意識等要點的同時,反覆進行練習。參加者們非常積極投入,並在比賽中逐漸展現出動作的變化與穩定感。

接著進行的射門練習中,我們確認了球的位置、支撐腳的位置,以及以球門為意識的身體使用方式。正因為人數有限,才能對每一個動作進行細緻的指導,參加者們也積極地提出問題並挑戰自己,這一幕令人印象深刻。
此外,在訓練的空檔也安排了與教練的溝通時間,能夠分享平時感受到的煩惱與疑問,以及在享受足球時所重視的事情等。
不僅注重技術提升,也重視營造讓人安心且愉快參與的氛圍,度過了一段和諧的時光。
今後也會依照每個人的步調,持續進行讓大家感受到足球樂趣與成就感的活動。
關於下次舉辦
FC東京今後也將持續舉辦「JFA 女子足球廣場」活動。
下次(7月)舉辦可從這裡報名。
期待大家的參與!